SK Pininfarina Diskでのライドの後は、昨年から汚いままだったGT-Rを洗車。最近は横着して、ガソリンスタンド乗って行って手洗い洗車をお願いするだけですが。 この予約が15時だったので13時までに帰宅する、というのが今日のライドの時間制限なのでした。 …

で、今日は若干ガス欠したことに関連して、他人様の参考になるか分からないですが、ランナー／バイカーである私の携行食の話とか。 1.携行食 私の補給の基本パターンは、奇数時毎塩タブレット、偶数時毎エネルギー補給。（注1） これを山に行くときは、遭難…

週末土曜日は、天気がいいので SK Pininfarina Diskでライド。前夜別のアクティヴィティの用意をしていたにも拘らずバイクなのは最早恒例。 週末箱根に篭れば体脂肪1kg燃焼できるトレランに殆ど行けてない結果、直近は体脂肪率が自分的にあり得ない数字にな…