うーん、やっばりスロースタート&1日置き。 4月20日火曜日 4月8日以来12日振りのランニングでした。 17日に一旦出ていますが、1.3kmで不調中止していまして。何か足裏が痛い。足つぼマットを踏んでいる感じ。シューズを替えて着地位置が後退したのとソールが…