甘く香るか青いバラ

ロードバイク初心者がディスクロード+EPSを自分で組んだ記録から始めてみる

2021-05-10から1日間の記事一覧

最終日はzwift1本29km(だけ) GWのアクティヴィティまとめ

このゴールデンウィーク(平日を含む4/29〜5/9)は、毎日朝4:40〜5:00に起き、朝食を摂りました。凄いぞ、オレ。 で、前半は2ライド1ラン。まあまあです。 それ以降。 4日 サボりでエクササイズ全休 5日午前 予報の風に日和って同 6日(在宅勤務日) サボり…