今週もサントリーホールです。 マルシェやってました。嫁は芍薬買ってましたけども。 その前にランチ、はBrianza6.1でした。 s.tabelog.com これはデザートのティラミス。 ご馳走様でした。 それで本題。 嫁の推薦で、「ららら♪クラシック」で有名な神奈川フ…

今日は昼から用事があって外では乗れないので、朝からzwiftで室内ライドでした。 Muir and The Mountain 38.8km +914m 曇って蒸し暑いので、涼を求めて山上へ。 まもなくラジオタワー。暑くて汗が滴れてますが。 水中。やっぱり暑くて汗が滴れてますが。 コ…