今週3日間チャンスがあったzwiftフランスは結局1回しか走れず、朝もサボってランニングせず。夜専用自転車のFX3での朝ライドを解禁しようかしら。 最低気温27℃の熱帯夜だった浦安は、朝から晴れて、強烈な日差しが降り注いでいました。 そんななか頑張って起…