本日はzwift。9月3日以来のzwift。 在宅勤務でも通勤でもzwiftスタートタイム（2時間目処なら20時、1時間目処なら21時）にスタンバイできた日がずーっとなかったんだな。 今日は在宅勤務、19時半に夕食を終えました。 こういう日はVen-Topならやる気が湧きま…

前回の自宅からライドは田舎に帰る前なので、1ヶ月半も乗ってませんでしたね。 昨日も遅かったのでゆっくり起きしましたが、せっかく天気がいい予報（前日の記憶）だったので、10時過ぎにライドスタートしました。 スタート前に車載ガジェットの不具合があり…

10月14日は、川崎はクラブチッタにやって参りました。 オザンナ初参戦でした。 彼らの来日公演は、2010年、11年、15年に続く4回目だと思います。 www.cittaworks.com 「CITTA’WORKS PRESENTS SUPER LIVE 2022 THE BEST OF ITALIAN ROCK VOL.11 OSANNA(オザン…

昨年11月に購入したWF-1000XM4。 liprofumodellarosa.hatenablog.com liprofumodellarosa.hatenablog.com 1年弱使ってきまして。 （良い点） 音質には不満ありません。35年もののAU-α907i MOS LIMITED + 18年もののS-A77TB（但しプレーヤーはDENONの安価なCD…

ポータブル電源BLUETTI EB70です。 BLUETTI EB70S小型ポータブル電源 | 防災推奨・キャンプwww.bluetti.jp いつの間にか製品名に「S」が付いていましたが、Amazonに商品登録された昨年8月からなのかどうかは知りません。 定格出力が117V→100V、AC最大出力が7…

前夜の雨で本日も路面はウェットでした。 昨日朝のNHKの天気予報によると、東京は例年10月10日頃が1番雨が降るそうです。冷え込みも徐々にきつくなり、富士山も北岳もここがエンドリミットですしね。 流石に今日は走ろう、と8時半過ぎに家を出ました。 三番…

昨夜の雨は思いの外強かったようで。 午前中家を出られなくて午後一でスーパー行ってましたが、まだ路面が乾いておらず、河川敷の土手はまだ酷かろうということで、結局残りの時間ではR32GT-Rを洗車することにしました。 2時間掛けて洗車とトラップ粘土によ…

昨日は、朝起きず&夜は宵っ張りの嫁がエンドリミットまでに準備しないのに引き摺られてノーランニング。 本日夜は、嫁のペースに合わせずに行動を開始し、嫁に合わせさせる作戦をとって外に出ました。 一緒に出た嫁は海岸の6kmコース。私は、強い東急風が吹…

10月になり最初に訪れた週末は、無駄に暑いことを別とすると、まさに秋晴れでした。 1日土曜日は、前夜の深夜残業の影響で、ゆっくり起き&昼寝で潰してお終い。 そして2日日曜日は、前日を潰しただけならよかったのですが、前日に山行準備する程気合い入りな…

新しいフロントカメラが届いたので、SK Pininfarina Diskのドラレコセットを三度（みたび）更新しました。 届いたのは、DRIFT GHOST XL PROです。 greenfunding.jp 7月から使っているGHOST XLの上級最新4Kモデルです。 Ghost XL Prous.driftinnovation.com …

もう1週間経ちましたが。 ライド終わり、ラン終わり。 土日それからは、親戚のところ挨拶行って、お土産買いに行って、親戚のところ線香あげに行って、母と外食行って。 11日日曜日深夜というよりは日付が変わった12日月曜日の午前1時過ぎ実家を出発して、浦…

帰省の間は、土曜日1回だけランニングしていました。もう1週間経ちましたが。 平日は昼間をほぼ全部潰してしっかりライドできたので、土日はゆっくりとその他の用事を済ましつつ。 足元は、実家に置いてある10年モノ SALOMON WT WINGS2でなく、持参したNewba…

今日は台風接近中ですが、さっぱり風が来ないのですぐ温帯低気圧になるな、と思いながら、断続的に雨が降るなか8時過ぎにスタートしました。 想定はちょっと長めに、三番瀬沿い緑道〜日の出海岸沿い緑道〜総合公園〜高洲海浜公園〜中央公園通り起点まで往復…

帰省中、平日に大汗かいていましたが、時間的な問題から温泉には行かず、温泉は土日にしました。 8月3日の大雨は、実家から割と近いところでも多数被害が出て、珍しくテレビ中継も入りまして、隣町では死者が、R121は全車線落ちた箇所も出て、1967年の羽越水…

実家に帰っている間にも走っていましたが、22日、浦安ではほぼ1ヶ月振りのランニング。火曜日は朝走ろうとした時に雨が降り出し、水曜日はゆっくり寝と&残業で家から出ていませんでした。 気温が下がって心肺への負荷も下がるのでペースも変わるかしら、と思…

続いて9月16日金曜日のSK Pininfarina Disk RIDEは、山形方面へ。 R286の県境越え、笹谷峠906mを目指します。起点を山形蔵王I.C.226mとすると単純標高差680mの1級山岳です。 ja.wikipedia.org 前日完走すれば178kmだった裏磐梯山岳コースを127km地点で終えた…

さて、休暇前半は嫁とシンガポール旅行していたのですが、シンガポールから帰宅した9月14日夕方からは単独で実家に帰ってSK Pininfarina Disk RIDEでした。 9月15日木曜日は福島方面。 実家を9時15分スタート。 まずは、米沢市街の外を巻いて奥羽本線関根駅3…

まだ何の記事もアップしていませんが、先週、土日祝日を含めると、9月10日から今日まで休暇でした。後半は実家に帰ってSK Pininfarina Diskでライドを2回270km程。 天候には概ね恵まれましたが、峠道で水が出た箇所を横切ったりダートを走ったりしたので、休…

9月5日月曜日の記録です。 イエスです。 前回2019年2月の結成50周年ツアーへの参戦は見送っていました。 そうしているうちに今年５月、ドラマーのアラン・ホワイト氏が亡くなりました。 私は、イエスに関しては所謂黄金期の2枚しか持っていないライトなファ…

今日は天候が安定する見込みだったので、前夜ちゃんと寝て5時起床。 江戸川CR松伏の工事が終わっていたら更に北上することを期して、6時半、SK Pininfarina Disk RIDEに出ました。 どんよりの浦安。 どんよりの金町。なんかヤな感じを覚えつつ前進します。 …

昨日夕方時点で午後まで雨という予報が、昨夜には曇りのち晴れになった今日、昨日の深夜残業が響いて早起きしなかったので、午後からzwiftで100km Overを目指すことにしました。 The Mega Pretzel 107.3km +1,638m 先週のフラットと違って時間が掛かる見込み…

今朝。 路面は昨日朝のヘヴィーウェットに対してドライでしたが、厚い雲に覆われた暗い空はいつ雨が落ちてきてもおかしくない状態。天気.jpの傘マーク（畳まれた状態）は見る度にその時刻の2時間後まで延びていき、Yahoo!天気は傘を出さないものの午前の降水…

今朝起きて外を見たらウェット、水溜まりができているほどのwetでした。思ったより降ったなあと思いながら二度寝。午後所用のため、本日もライドなし。 オーバーホールに出していたGPZ400R、8月7日に長い外泊から帰ってきました。 それから台風が来たりとか…

昨日は深夜というか今早朝まで残業していまして。 電車の心配をしなくていい在宅勤務は深夜残業には向いていますが、なるべくなら避けたいもんです。 本日は水曜日なので、漫画買ってこなきゃ、と終業後に外に出ました。 午後天気アプリを見た時は「暫く雨は…

予報の雨にはならなかったようですが、朝からはっきりしない天候なので、予定通り本日はzwiftにしました。 多少気温が下がっていることを念頭に、サーキュレーター全開&エアコンなしで、Tour of Fire and Ice 25.5km +1,166mをスタート。 スタート直後の暑苦…

今日は普通に起きて、普通にライドを開始しました。 涼しくてよく眠れた、という感じではなかったんですけどね。暑さのあまり2時に起きて、エアコン入れてからは涼しかったですが。 起床時刻からするとゆっくりめの7時前にSK Pininfarina Disk RIDEスタート…

土曜日のリアルライドは1時間弱で切り上げ（ホントは1時間半くらいできるつもりだったのだが、ステムやサドルに色々小細工している間に時間がなくなった）、10時前にJekyll上の人になりました。 毎週開催しているのに仲々走る機会なく遠ざかっていたボローニ…

8月13日土曜日旧盆入り。 台風８号接近中の首都圏は、夕方18時頃をピークに荒天の予報、東京湾最奥部は概ね10-11時頃降り出す予報でした。 その前にも千切れ雲が雨を運んでくることがありますけども。 前夜勤務を終えたのが0時丁度だったので、早起きは最初…

8月12日金曜日。 昨日からお盆休みが始まっている世の中ですが、普通に在宅勤務です。 運動量が少なくてもいい平日と割り切り、三番瀬沿い緑道〜日の出海岸沿い緑道を往復ランニングしました。 雨降ってないのに濡れている護岸。 強風により高波が超えてきて…

暑くて、普通に起きて朝食を摂ってもクーラー効いた部屋に戻って在宅勤務開始まで寝直すのがすっかりデフォルトです。 この朝は外に出ました。 少しでも涼しかろう自転車、TREK FX3ライド。 せっかく真っ黒なのになんでわざわざボトルをイエローにするのかと…