甘く香るか青いバラ

ロードバイク初心者がディスクロード+EPSを自分で組んだ記録から始めてみる

災害に弱い日本にはラウンドアバウト 日本人向きではないけどさ

台風15号上陸から1ヶ月経ったそうです。で次の大型台風接近中。 15号では浦安の自宅は何ら被害なく、東北の実家は風すらなかった(前線の影響で雨は多少降りました)ので、被害の大きさを実感することが個人的にないのですが、千葉県内でも先の方では送電線…

酒井茜&マルタ・アルゲリッチ ピアノ・デュオ・at Suntory Hall

昨日もピアノ。 六本木はサントリーホールにて、「酒井茜&マルタ・アルゲリッチ ピアノ・デュオ・リサイタル」。 表紙込み12ページの公演パンフレット付。 表紙込み16ページのツィメルマンさん(3月)程ではないですが、仲々の出来です。 リーフレットはカ…

バロックの神髄 ―ミュンヘン・バッハ管弦楽団2019― at 東京オペラシティ

昨日は初台、東京オペラシティ。 昔録音されたマタイとかヨハネのCDは散々聴き倒しているミュンヘン・バッハ管弦楽団。 (バロックの神髄 ―ミュンヘン・バッハ管弦楽団2019― – インプレサリオ東京) 公演案内に、 音楽史に名高い巨匠、カール・リヒター率いる…

チョ・ソンジン ピアノ・リサイタル at Suntory Hall

昨日は六本木サントリーホール行ってました。 「日本・ポーランド国交樹立100周年記念 ポーランド芸術祭2019 in Japan 参加公演」。そう銘打った公演を聴くのは3月のツィメルマンさん以来です。6月の表参道・パホレツさんは、同じポーランドでもちょっと違う…

CampagnoloのMTBホイール!〜ビアンキ Viale L フルオーバーホール追補1〜

MTB

仮完了したビアンキ Viale Lのオーバーホール。残った宿題の1つ片付きました。 バン❗️ ババン⁉️ バババン‼️ Campagnolo ATEK 26” 32Hです。 嘗て、カンパニョーロはMTBコンポーネントに参入しました。(伝聞) そして、シマノに全く太刀打ち出来ずに撤退しま…

FOCUS 50th Anniversary Japan Tour “In And Out & Best Of FOCUS 2019”

昨日の六本木に続いて、今日は川崎Club Citta'。 マグマ“MAGMA”と同じこの3連休、被らない日に同じ50周年のフォーカス“Focus”が川崎で来日公演。はじめは見送るつもりだったのですが、結局来てしまいました。 一般には殆ど知られていないマグマと違い、フォ…

MAGMA『50 ans après』at 六本木EX TEATHER

昨日は、昨年12月のMR.JIMMY以来の六本木EX TEATHER。 フランスから来日のMAGMA、『50 ans après』です。 50周年です。若干20歳から始めても70歳、クリスチャン・ヴァンデは71歳です。意外に若いというか、若くしてマグマを興したということですね。敬愛する…

ロイヤルオペラ「オテロ」

昨日は、秋のコンサート・シーズン我が家的開幕。 横浜市のあまり行かないエリア、山下町の神奈川県民ホールにやってきました。 ホールとしては古い施設なので、足元は超絶に狭く、座面のクッションも金属バネ感ありありという厳しい低品質座席でしたが、山…

ビアンキ Viale L フルオーバーホール 4/4

MTB

完成です。 12.最終セッティング チェーンは1回外しましたが、結局ルーティング誤りを修正しただけにしました。元々のチェーンと同じコマ数なので、カットしないでそのまままた繋ぎました。 この写真は途中ですが、タイヤを適正範囲65-80psiの1番下、65psiに…

ビアンキ Viale L フルオーバーホール 3/4

MTB

7.ブレーキ装着 DEORE LX BR-T670 F/R LXのカラーはシルバーというよりもメタリックグレーでした。 「パワーモジュレーターをセットする。」 付属していたこの円弧のパイプがパワーモジュレーターだと思ってましたが、違いました。パイプは「インナーケーブ…

ビアンキ Viale L フルオーバーホール 2/4

MTB

3.BB&チェーンリング DEORE FC-M591 S 48/36/26T 170mm 去年小細工してあるチェーンリング(注1)です。チェーンガードのマウントホールが少しずれたので、一応修正しましたが、まだ完全ではありません。チェーンガードは、ストレスであまり長持ちせず割れる…

ビアンキ Viale L フルオーバーホール 1/4

MTB

田舎での活動の第一は、ビアンキ Viale L 2004の復活。 本体価格59,000円。 15年経ってオーバーホールする程のグレードかというと怪しいですが、最近の明るくベタっとしたチェレステよりも深い、格別に美しい2004チェレステが、買い換えて処分するにはあまり…

「表現の不自由展・その後」について

国内でのアート関連の話題はほぼ音楽オンリーなのですが、美術系の話題。 東浩紀氏も津田大介氏も知りません。 「あいちトリエンナーレ」がどんなものかも知りません。 知っているのは「3年毎に開催」。このイベント自体でなく「トリエンナーレ」に対する語…

煽り運転の定義ってなーに?

田舎帰ってます。 普段は夜中に直行するのですが、今回は遠回りして道草食ってなので相当時間掛かっています。暑い中、ちっとも涼しくない高原を歩き回り、強い日差しを浴びて、頭と目が痛いです。 相変わらず高速道路は中央車線キープや右車線をすぐに空け…

SKライド再開はまだ先😞

今週はリハビリとは別に、主治医の術後4ヶ月半診察でした。 で、、、 ロードバイク・ライドの許可出ず❗️❗️❗️ いや別に医師だって厳密な可否判断ができるわけではなく、厳密な許可制でもなく、所詮は自己責任なんだから、助言は助言として聞き流して乗っても…

カンパニョーロのディスクブレーキ❗️

今日は片仮名表記します。 そもそもユーザーが極少なので、同志を検索しようとしても、「カンパニョーロ」+「ディスクブレーキ」でヒットするのは発表・発売時のメディアかショップ、それも僅か。あとはカンパの「ディスクブレーキ用ホイール」ね。これもボ…

ジャージ獲りまくるZwiftぼっちライド

14日水曜日は割と早く帰ったのでランニングしようかとか思ってましたが、えーと21時前後の気温は30℃ですか。危険なので止めました。 Greatest London Loop 25.9km、+357m エアコン24℃+サーキュレーター。 変速不能期間中に累計獲得標高距離比が0.94%まで落ち…

今週のZwift

3連休です。 氷を入れた水を2本用意します。 選んだのは、2番目に長いThe Mega Pretzel。 予定時間考えるとゴールまでは行きませんが。 画面が涼しいとやる気が出ます。 エアコン22度+サーキュレーターです。 水は用意していましたが、携行食は用意せず、2.…

7ヶ月ぶりに走る

7月半ばに主治医から大体の運動にOKもらい、自転車と山以外はやっていいことになりました。(注1) てか、私の趣味のメインフィールドはまだダメってことですけども。 ということで、早く帰った金曜日、正月以来の平地ランニング。 山走るより楽しくなくて、…

ハイアットでランチ&遊歩道で花火鑑賞

暑いです。 朝から暑いです。 そんな暑い日は、ホテルでランチです。 先月7月1日、近所に「ハイアット プレイス 東京ベイ」がオープンしました。 毎週前を通っていると、1階のレストラン/カフェがいい感じでした。 で、行ってきました「ギャラリーキッチン…

日曜日のZwift

本日はWatopia"Road to Ruins" 29.8km、+275m。 屋内だから関係ないけど、朝8時半スタートですが現地は夕方・雨。 今日は荒れた道が多いのですが、最高級車TACX NEOではない私のELITE DIRETOでは振動を再現しないので、鏡のようなアスファルトでもダートも同…

土曜日のZwift

朝の☂️が上がり、リハビリ行っている間にネットで確認したら、地元の花火大会は28日日曜日に順延になってました。同じ日開催の隅田川は開催ですが、風上が思い切りフラットな東京湾最奥部、台風の影響で打ち上げ船が固定できない由。一昨年は雨の中、昨年は…

梅雨明けるかな?/オリンピック開幕まで1年

週末に☂️付いてますが、今日から毎日出てます。昨日は今月初めてなくらいの影、自分の影見ましたし。もう平年の梅雨明け時期を過ぎ、週末は通常なら東北の梅雨明け時期ですからね。 東北も低温雨続きのはすが、想定より10日ほど早い土曜日にふるさと納税の返…

シーズン初のエアコンZwift

日曜は辛うじて風がありましたが、22日月曜は無風。夕食中も汗。 エアコン嫌いの家族を慮って風を通そうとか言っていられなくなってきたので、シーズン初のエアコンZwift。昼やってればとっくに入れてるでしょうが、このところサボっていたので。 特別早く帰…

ゆるZwift

19日金曜と21日日曜はWatopia。定番フラットコース、Tempus Fugit。 蒸し暑くて、ゆっくり走っても汗が止まりません。 エアコンをONにして家の中の風の流れを止めると家族にウケないので、なるべく抑えて。 19日金曜はパワー154w、ケイデンス74r.p.m.のスロ…

とか言っているうちにまた事故、というか

という1つ前の記事(暫く前に起こしてダラダラ書いていたもの)を大体書き終えた今日、18:20頃地下鉄大手町駅でトラブルを起こしていたのは私です。 右側通行指定の階段の右端1人幅を上っていた終盤、対向から下りてくる者が、進路を譲らずに「退け」と言っ…

腕を吊って歩いていると

術後1ヶ月間のことだったので、もう外れて長いですが、これ見よがしなアームスリングをしてました。 メーカー違いますが、こんなの↓ think ergo アームスリング スポート(成人用サイズ 左右対応 腕つり用サポーター)#28030 出版社/メーカー: think ergo メ…

Zwift復帰&...

手の不自由時あるあるで、つい駆け上がった階段で躓いて右膝を打ち、これの痛みが思いの外酷くて暫く歩行に支障あったため、Zwiftも休止していました。 といっているうちに左膝の屈伸も苦しいという、怪我の痛みより運動不足ぢゃないか?という状況になった…

毎週土曜日は雨ですが

夜空が見えないので、代わりに有楽町にプラネタリウム見に行きました。 コニカミノルタ プラネタリア TOKYO in 有楽町マリオン planetarium.konicaminolta.jp 増えましたね、プラネタリウム。というか増えたのはコニカミノルタの施設なので、注力事業という…

富士山山梨側明日開山

今登れないのに、先日の北岳に続いてまた登山について投稿。 シーズンなんで。 富士山には11回登り、ヘタリアンな私は2回途中下山しているので、登頂は9回。山梨側と静岡側とでは、山行スタイルが変わります。 限りなくソロハイカー/ソロランナーの私が、山…