甘く香るか青いバラ

ロードバイク初心者がディスクロード+EPSを自分で組んだ記録から始めてみる

7ヶ月ぶりに走る

7月半ばに主治医から大体の運動にOKもらい、自転車と山以外はやっていいことになりました。(注1) てか、私の趣味のメインフィールドはまだダメってことですけども。 ということで、早く帰った金曜日、正月以来の平地ランニング。 山走るより楽しくなくて、…

ハイアットでランチ&遊歩道で花火鑑賞

暑いです。 朝から暑いです。 そんな暑い日は、ホテルでランチです。 先月7月1日、近所に「ハイアット プレイス 東京ベイ」がオープンしました。 毎週前を通っていると、1階のレストラン/カフェがいい感じでした。 で、行ってきました「ギャラリーキッチン…

日曜日のZwift

本日はWatopia"Road to Ruins" 29.8km、+275m。 屋内だから関係ないけど、朝8時半スタートですが現地は夕方・雨。 今日は荒れた道が多いのですが、最高級車TACX NEOではない私のELITE DIRETOでは振動を再現しないので、鏡のようなアスファルトでもダートも同…

土曜日のZwift

朝の☂️が上がり、リハビリ行っている間にネットで確認したら、地元の花火大会は28日日曜日に順延になってました。同じ日開催の隅田川は開催ですが、風上が思い切りフラットな東京湾最奥部、台風の影響で打ち上げ船が固定できない由。一昨年は雨の中、昨年は…

梅雨明けるかな?/オリンピック開幕まで1年

週末に☂️付いてますが、今日から毎日出てます。昨日は今月初めてなくらいの影、自分の影見ましたし。もう平年の梅雨明け時期を過ぎ、週末は通常なら東北の梅雨明け時期ですからね。 東北も低温雨続きのはすが、想定より10日ほど早い土曜日にふるさと納税の返…

シーズン初のエアコンZwift

日曜は辛うじて風がありましたが、22日月曜は無風。夕食中も汗。 エアコン嫌いの家族を慮って風を通そうとか言っていられなくなってきたので、シーズン初のエアコンZwift。昼やってればとっくに入れてるでしょうが、このところサボっていたので。 特別早く帰…

ゆるZwift

19日金曜と21日日曜はWatopia。定番フラットコース、Tempus Fugit。 蒸し暑くて、ゆっくり走っても汗が止まりません。 エアコンをONにして家の中の風の流れを止めると家族にウケないので、なるべく抑えて。 19日金曜はパワー154w、ケイデンス74r.p.m.のスロ…

とか言っているうちにまた事故、というか

という1つ前の記事(暫く前に起こしてダラダラ書いていたもの)を大体書き終えた今日、18:20頃地下鉄大手町駅でトラブルを起こしていたのは私です。 右側通行指定の階段の右端1人幅を上っていた終盤、対向から下りてくる者が、進路を譲らずに「退け」と言っ…

腕を吊って歩いていると

術後1ヶ月間のことだったので、もう外れて長いですが、これ見よがしなアームスリングをしてました。 メーカー違いますが、こんなの↓ think ergo アームスリング スポート(成人用サイズ 左右対応 腕つり用サポーター)#28030 出版社/メーカー: think ergo メ…

Zwift復帰&...

手の不自由時あるあるで、つい駆け上がった階段で躓いて右膝を打ち、これの痛みが思いの外酷くて暫く歩行に支障あったため、Zwiftも休止していました。 といっているうちに左膝の屈伸も苦しいという、怪我の痛みより運動不足ぢゃないか?という状況になった…

毎週土曜日は雨ですが

夜空が見えないので、代わりに有楽町にプラネタリウム見に行きました。 コニカミノルタ プラネタリア TOKYO in 有楽町マリオン planetarium.konicaminolta.jp 増えましたね、プラネタリウム。というか増えたのはコニカミノルタの施設なので、注力事業という…

富士山山梨側明日開山

今登れないのに、先日の北岳に続いてまた登山について投稿。 シーズンなんで。 富士山には11回登り、ヘタリアンな私は2回途中下山しているので、登頂は9回。山梨側と静岡側とでは、山行スタイルが変わります。 限りなくソロハイカー/ソロランナーの私が、山…

小山実稚恵 ベートーヴェン、そして・・・【第1回】~敬愛の歌~

今日はBunkamuraで再来年まで6回に亘って開催される「ベートーヴェン、そして・・・」の第1回。 来年は生誕250周年、今年はBunkamura30周年イヴェントとして開催されます。 https://www.bunkamura.co.jp/orchard/lineup/koyama_recitals19_21/?waad=6folNTqF…

週末の予習

ベートーヴェン好きじゃないようなこと言いながら、今週末はまたベートーヴェン。 シリーズものの第1回ですが、今年調子に乗って大枚叩きまくって音楽会の予約を大量に入れたことを反省しているので、第2回以降は見送ると思いますが。 ベートーヴェンについ…

さくらんぼ🍒

今年もさくらんぼの季節が来ました。 味覚は幼少時の食事に大きく依存するという話だったと思いますが、そういう事情から、好きな果物は自分の田舎の果物が上位独占。勿論さくらんぼはトップランカーの1つ。1番食べてるのは通年の朝食であるバナナ、幼少時は…

DE ROSA Sito Ufficiale riprogettato / SK Pininfarina cambiato del modello

先日のカウントダウン&一切のページへのアクセス不能の件。 6月21日16時という妙な時間をターゲットにした正体は、、、 現地ではミラノ郊外、デローザ本社の隣町チニゼロ・バルサモで発表会でした。 1.新型車発表 3台のカーボンモデル発表。 1)SK Pininfarin…

今週末は北岳開山(写真は過去のものです)

です。 6月21日金曜日 南アルプス線(バス、乗合タクシー)、南アルプス公園線(バス)開通 6月22日土曜日 開山式 因みにマイカー通行は通年禁止です。 今年は(も)キタダケソウ期に登れないので、登った時のことを振り返ることにします。 北岳は9回登って…

1年経過

昨年6月17日開設以来1年経過しました。 周年行事の予定はないです。 元々のコンセプトである ロードバイク初心者がディスクロード+EPSを自分で組んだ記録から始めてみる は無事成就しました。 組み上がったら飽きるんじゃないかとの懸念もありましたが、ラ…

めでたい!DE ROSA勝利!SK勝利!

旧聞です。 旧聞も旧聞、5月30日、先月の話です。 話題になっていない観があります。 デローザ ・ジャパンの最新情報は、5月27日投稿の試乗会情報です。ジロは走っていないかのようです。 www.derosa.jp まー、レースの世界では4thカテゴリーくらいのブラン…

雨の中帰省

金曜朝から日曜朝まで所用で帰省。 入梅の東北道は往路福島県白河付近まで雨、復路も山形・福島県境付近から浦和I.C.まで所々雨でした。雨が一番酷かったのは所用あった土曜日で、車体の汚れがすっかり流れ落ち、帰路の降雨がなければ洗車要らないかもと思っ…

2日連続ポーランド関連

今年は日本・ポーランド国交100周年です。 日本・ポーランド国交樹立100周年 | ポーランド 広報文化センター 日本ポーランド国交樹立100周年 昨日行ったショパン・フェスティヴァルは、周年行事の1つでした。 で、ポーランドといえば、、、 ジュレック"Zu…

ショパン・フェスティバル2019 in 表参道

6月1日土曜日は、前週のマルタ・アルゲリッチさんと小澤征爾さんの共演に続き、カワイ表参道コンサートサロンで標記タイトルのランチタイム・コンサート。 前週の25,000円@GS席お一人様の約30分の 1、800円@全席自由お一人様×2。 会場の「パウぜ」は130名収…

今週もZwift

平日が忙しくなってきて、平日5日間ではZwift1回1時間しか乗れず。週末は土曜日午前2時間Zwift。 WatopiaとNew Yorkからチョイス。 迷わずWatopia。 Watopia全体で650人程。然も新しいロングコースTempus Fugit。空いていました。 右上ロケーターに他のライ…

第21回別府アルゲリッチ音楽祭 日本生命presentsピノキオ支援コンサート「アルゲリッチ ベートーヴェンを弾く」〜ピノキオコンサート100回記念

タイトルやたら長いですが、昨日(日付変わったので一昨日になりましたが)5月24日金曜日は東京オペラシティ コンサートホールでマルタ・アルゲリッチ。 別府アルゲリッチ音楽祭2019唯一の東京公演でした。 1番好きなピアニストです。 2番はリック・ウェイク…

DE ROSA / SKの話題が消失しているので、Giro d'Italia

Zwiftでは閉幕したGiro d'Italia。 本物は5月11日から6月2日まで約3週間の日程のほぼ1/3を経過。 我らがDE ROSA デローザは、「NIPPO・ヴィーニファンティーニ・ファイザネ」が3年振りにワイルドカードで出場。 UCIワールドチームより1つ格落ちのUCIプロフェ…

実は一番聴いているフリオ・キリコ(arti & mestieri)

昨日5月18日は、クラブチッタ CLUB CITTA' にて今年が第1回のジャズ・ロック・レジェンズ "Jazz Rock Regends 2019"参戦。 ©︎CLUB CITTA' CLAMPSレーベル/イタリアン・ジャズ・ロックの2大巨頭、というか今年両方来たら来年以降の開催できるの?的豪華ライ…

Giro d'Italia TT Challange on Zwift 最終日

5月13日。Giro d'Italia TT Challange 3/4 個人的に完全に定番のWatopia Tempus Fugitを20分程ウォームアップ。 登録イヴェントが左下に表示され。 流す時に244wはまず出してませんが、偶々勾配が切り替わり、ケイデンスキープのためトルクアップしたところ…

今週のZwift

5月11日から6月2日までGiro d'Italia開催。 これに合わせてZwiftも、5月11日から14日までGiro d'Itlia TT Challange開催。 コンプリートすると、マリア・ローザのジャージが貰えるそうです。 イヴェント参加しない系の私としては、Zwiftでもイヴェント参加経…

毎日Zwift(連休後半)

5月2日国民の休日 朝からZwift。 本日の選択肢はLondon/Watopia。選んだのはWatopia。新コースTick Tockは19km進んで僅か59mUpのフラットルート。 新しいコースは新鮮な気持ちで走れるからいいですね。ほぼ終始iPadでテレビ観てましたけど。本日のコンテンツ…

田舎散歩(連休前半)

ゴールデンウィーク前半。 田舎に帰りました。 厳しい渋滞が予想される時期の帰省は、深夜の常磐道〜磐越道がワタシ的定番ですが、今回は運転できない(勿論嫁もGT-Rの運転はできない)ので、新幹線。 当初帰省見送り予定で予約が出遅れたにも係わらず、10連…