Zwift
本日は24日振りにZwift復帰。
この間、ランニングなし、自転車46km、登山17km +1,942mだけ。
昨日寝る前のTenki.jpの予報では、9時から12時の間雨。夜中にも☂️マーク。
SK Pininfarina Diskライドは今週も見送り。、、、したのですが、起きたら予報では降雨開始は午後に移動していました。実際降り出したのは午後だったなと。
ランチ後休憩なしに出走2分前に滑り込みました。
トレックのレンタル・マドンとラファのレンタルウェア装備。
スタート。約1,300人中600番台。
約10分で450番台。そこから少し伸びて、あとは徐々に後退。
KOMは通過432人中417番。。。
左を見上げると、空飛ぶScotty。
下りの最高速は81km/h。
下りと少々の登り返しで抜かされまくり、ラスト10分間定着するポジションに入りました。
あー、ホイールは替えられたのか。ZIPP404を使えばもちっと速かったのになあ(別に勝負じゃないけど負け惜しみ)。
451番でゴール。
29.8km、+682m、59分45秒、194w、679kcal。
午後1時からの1番暑い時間帯のライドをウォームアップなしはキツかったです。大汗かきました。
今週末のアクティヴィティは以上。
最中iPadで視聴していたのは、Virtual Tour de France 2020 - Live Stage 1
山小屋支援
1コ前のエントリーで書いた「山小屋エイド基金」。
うっかり期限を過ぎると困るので、早々に応援しときました。
金額はまあ普通の金額レンジの間の多い方、特典は少ない方。
さくらんぼ
先々週やってきて先週賞味した佐藤さんthe Second, 佐藤さんthe Third。
先週やってきてこの週末から賞味している佐藤さんthe Forth。この週末は自然光が暗いので、色がイマイチですが。
山形から直送の佐藤錦は以上。
あとは味は落ちるけど名残のパックをスーパーで買って、初夏の味覚に別れを告げます。
またCOVID-19感染者増えてきたし、季節の移り変わりを感じる機会が少ないうちに、もー夏。