本日は、朝南西の風7m/s、徐々に強まってお昼には11m/sの予報。
自転車で11m/sはヤだな。ランニングにします。
どこが7m/sなんだよ、の三番瀬最奥部。
まあ南西の風が当たらない場所ではあります。
風表に出てもいいとこ2m/sな感じでしたが、その後段々強くなってきました。
ゴジラ。
アカツメクサ咲き乱れる舞浜トレイルE。椰子の木を見ていると4〜5m/sくらいじゃないかしら。
ディズニーシーの3トップ。
9時20分時点でシーに入場しようとする自動車はR7に誘導されていました。片やR7に入場しようとする二輪車はシーの駐車場に再度回らされていました。二輪車への案内は不親切どころか事実上ないんですね。
トレイルの先に東京ゲートブリッジ。
トレイルの鞍部に土砂が入っていました。いずれ埋められ、嵩上げされ、遊歩道として整備されるんでしょう。ガチガチのコンクリートとアスファルトで。
白波が立っています。
サインモニュメント。
緑の中に佇むシャトー。写真撮っている僅かな間に、GW中の予約がとれた幸運な人達の車が3台入って行きました。
【Runmeterによる走行ログ】
スタート: 8時26分
ランタイム: 2時間05分
距離: 23.67km
平均ペース: 5分17秒/km
最高ペース: 4分41秒/km
登り: 0m
降り: 11m
消費エネルギー: 1,401kcal
頑張ると距離が出ない懸念があったので、努めてペースを抑制。復路が概ね追い風で助かりました。
怠けてペース上がりませんが、Newbalance MINIMUS MR10はローンチ以来ラン6回、走行距離78.78km。
Tabio TRAILのお陰で発汗による足のトラブルはありませんでしたが、足裏、主にフォアフット部分が痛いです。うん、足底筋膜炎でなく、単に衝撃に負けていることが分かりました。
今日は晴れ予報だったのに、昨日と同じぐらいの時間帯からにわか雨が降りました。短時間でしたが。
それとは何の関係もないですが、昨日落車したため、ではなく長時間の振動で底部が切れ、抜けたら搭載物を撒き散らしかねないツールケースを更新しました。
黒猫さんから三毛猫さんに交代。