甘く香るか青いバラ

ロードバイク初心者がディスクロード+EPSを自分で組んだ記録から始めてみる

本日のアクティヴィティ zwift Ven-Top 43.1km

先週月曜日から続く天候不順は今日で11日、明日以降も日曜日まで通算2週間続く見込み。そして天気図には前線。

 

梅雨じゃんね。

 

本日は1時間強の早出と1時間ほどの残業で早々に勤務終了し、さっさと夕食を済ませて20時、Jekyll+Direto上の人になりました。

 

ツール・ド・フランス開催中の大盤振る舞いで、今月6日目のフランス4回目、Ven-Top 20.9km +1,539m。

 

漫画読みながらペダルを回している私、フランスVen-Topは、折角のヴァーチャル景色よりも、負荷の変化が少なくシフトチェンジを気にせず淡々と走れるところが最大の美点。

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ボケっと走っているうちに獲得標高は1,000mを超え、

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前々回より少し速いタイムでゴール。
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ここからスタート付近まで下って終わります。
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43.1km、2時間12分、+1,540m、1,221kcal、161w。
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明日はコースが違うから外に出たいけど、終日雨予報。。。