本日はzwift。9月3日以来のzwift。
在宅勤務でも通勤でもzwiftスタートタイム（2時間目処なら20時、1時間目処なら21時）にスタンバイできた日がずーっとなかったんだな。
今日は在宅勤務、19時半に夕食を終えました。
こういう日はVen-Topならやる気が湧きまくる訳ですが、Makuri islandでした。
初コース“Chasing the Sun" 35.1km、+315m。
例によって本を読みながら乗っていたら、いつの間にかビル上の怖い道路上。
微妙なアップダウンのあるコースは、走りに集中していないと登りで脚が止まったりして、掛けていないトルクが余計下がります。
最後だけ踏んだ感じで終了。
35.3km、1時間17分51秒、+318m、570kcal、128w。
このスローペースでジャージ獲ってますが、兎に角画面を見ていなかったので、着てた瞬間があったのか不明。
