2日連続のライドの後、雨の今日はアクティヴィティほぼ休止。 朝ZwiftやろうとJekyllの上の人になりましたが、気合が乗らず120wレベルで2分くらいのところで止め。 夕方にランニング8kmちょっと。Runmeterを動かし忘れてスタートしたので、正確な距離は不明…