甘く香るか青いバラ

ロードバイク初心者がディスクロード+EPSを自分で組んだ記録から始めてみる

冬に逆戻りした日の夢の国

23日土曜日は夢の国。近所ながら何年かに1度しか行ってないのですが、福利厚生会社の貸切ショーの抽選に当たったので、8日に続き今月2回目。降水確率10%の曇り予報でしたが、日の出前の☂️で路面は濡れていたし、8時半前に着いた舞浜駅は小雨。 そのショーで…

転倒、脱臼

(その瞬間とは関係なし) SK Pininfarina Diskは一見したところノーダメージ。 Campagnolo Record EPSは、右エルゴパワーの頭とレバー、リアディレイラーに傷が付きましたが、変速、ブレーキとも異常なし。 落車から起き上がった瞬間肩に違和感あり、骨折か…

フューエルコレクタータンク入替

私のR32GT-Rは、2000年当時製作のサーキット走行用車両に、その後の技術の進化に応じたアップデートを施した仕様。 今は公道しか走らないので、右回りサーキット専用アライメントとか極端な仕様は止めていますが、装着/撤去パーツはサーキット走行用のまま…

荒川あるあるにハマった本日のSK RIDE

今日の天気予報は、午前晴れ・午後不安定、気温は厳冬期よりは大分上がります。予報よりも朝は肌寒かったようですが。風向きは北風スタート・南風ゴールの常時向かい風ですが、風力は強くないので、まあまあのコンディション。 前夜はEPSの充電。 振動を拾っ…

優先席も満席

札幌は、私が住んでいた30年前、「シルバーシート」と呼ばれていた時代の話ですが、座らないで空けておくのがマナーでした。いや、ひょっとしてルール(専用席)だったのかな。「座ってはいけない」空気が強くて、車内が混んでいても、ここだけは、時折お年…

今週のアクティヴィティ

今週は会社の連続休暇を取得して9連休でした。 3月2日土曜日 折角の晴天でしたが、眠気に負けて家でダラダラ。 3月3日日曜日 雨。 3月4日月曜日 雨。 3月5日火曜日 午前所要で、出勤でもないのに丸の内・大手町。 この辺に勤めていてもこの辺に出掛けること…

ツィメルマン ピアノ・リサイタル

ツィメルマンです。 当代最高のピアニストの1人です。今や彼を評するのに「の1人」は要らないかも知れませんが、ワタシ的にはMost Favoriteではないので、“one of”が入ります。 私は元々、ライヴはあまり行きません。 だってほら、音楽に没頭したいのに「1曲…

本邦初のLino lada Duo解説⁉️ ノー・アクティヴィティの週末

土曜日は天気良かったのに家でダラダラ。 朝のタイミングを逃すと基本的にバイクは乗りません。これは昔からの行動パターン。昼食時間との兼ね合いですね。纏まった時間乗れるのは朝一スタートしかない。 日曜は、土曜朝の時点では「夜から雨☔️」予報だった…

箱根からの南アルプス講座

視界のいい冬のこの時期、晴天の金時山登るとよくこんな声を聞きます。 「八ヶ岳がよく見えるね。」 この間も聞こえました。 本当? 何を見て皆さんそう仰っているのでしょうか。 私には見えません。 金時山登頂38回、1,000回を超える人もいる箱根マイスター…

第91回アカデミー賞外国語映画賞作品に“The Great Gig In The Sky”が使われていましたねという話

私はあまり映画見ません。 見るときも劇場よりは自宅でDVD /ブルーレイ。 なんですけども。 今日帰宅後NHKニュース9を見ていたら、第91回アカデミー賞の話題。 世間的な話題は「Bohemian Rhapsody」ですかね。 4部門獲りましたし。 Bohemian Rhapsody クイー…

今シーズン2回目のスキー

また八方尾根です。 そもそも高速路線バスで行けるスキー場自体がレアですからね、他には蔵王温泉と苗場くらいですか。 ということで八方尾根です。 6時に八方インフォメーションセンターに着きました。既に沢山の人がいます。 【階段踊り場から】 宿等から…

箱根外輪山トレラン一人前コース35K左回り

土曜日は超絶に久し振りの箱根トレラン、1年1ヶ月振りでした。 コースは一人前コース(箱根園地と箱根湯本を結ぶ外輪山2/3周)のきつい方、左回り。(注1) 同じことを書いても仕方ないので、2%でも興味あったらこちら読んだげてください。 www.yamareco.com…

3連休のアクティヴィティ

今週末3連休は土曜日雪、月曜日雪の予報。日曜は別件で外に乗り出す時間がないので、Jekyll+DIRETOでのZwift中心。 2月9日土曜日 朝から降雪。(昼前に止みましたが、気温が低くて木の着雪が落ちませんでした。) Zwiftは、先日1月25日のアップデートから、…

SATSUKIの“あの”エクストラスーパーなケーキ

悠久の歴史を有する日本国の国民にして(葬式)仏教徒である私には灌仏会や紀元節の方が遥かに重要で、バレンタインデーはどうでもいいのですが、生憎それらは美味しいイヴェントではありません。ということで、12月24日は「ケーキの日」として、2月14日は「…

で、久し振りにGT-Rが綺麗になり、夕食にはジュレックを作る(これも2月2日土曜日)

SK Pininfarina Diskでのライドの後は、昨年から汚いままだったGT-Rを洗車。最近は横着して、ガソリンスタンド乗って行って手洗い洗車をお願いするだけですが。 この予約が15時だったので13時までに帰宅する、というのが今日のライドの時間制限なのでした。 …

アクティヴィティと携行食他の話(2月2日土曜日の話その2)追記あり

で、今日は若干ガス欠したことに関連して、他人様の参考になるか分からないですが、ランナー/バイカーである私の携行食の話とか。 1.携行食 私の補給の基本パターンは、奇数時毎塩タブレット、偶数時毎エネルギー補給。(注1) これを山に行くときは、遭難…

江戸川〜利根川ライド148km(2月2日土曜日の話その1)

週末土曜日は、天気がいいので SK Pininfarina Diskでライド。前夜別のアクティヴィティの用意をしていたにも拘らずバイクなのは最早恒例。 週末箱根に篭れば体脂肪1kg燃焼できるトレランに殆ど行けてない結果、直近は体脂肪率が自分的にあり得ない数字にな…

Petitポーランド祭り♪

先週ドイツ在住の友人が帰国しました。 彼女たちが帰国するのに先立って1つお願いしました。 「ジュレック買ってきて❗️」 スロベニア・クロアチア旅行記の前の方に書いていますが、嫁が仕事でワルシャワに一時住んでいて、その時旅行した際に食したポーラン…

今シーズン初スキー

昨日は八方尾根スキー場。 年末年始の帰省に合わせて蔵王というのが例年の初スキーなのですが、今回は雪不足→寒波で横倉の壁のコンディション悪の可能性が高く、年末漸く引き取ったばかりの新品の板をギタギタにできないので見送り。 で、今日が初スキー。 …

寒い、無理、、、

先週のアクティヴィティ。 1/10木曜日 帰宅後Zwift。標高差の少ないThe London Pretzelを2時間、73km。平均210w、36.5km/h。 【基準がよく分からないZwiftの自動スクショが、初めて平均より高い出力時の姿を残しました記念】 【ゴール】 この間リビングの窓…

年末年始のアクティヴィティ

年末年始は28日仕事納め早々帰省、5日に帰宅しました。 12/31 28日からの雪が峠を超し、気温が0℃まで上がったので、午後ランニング。10.4km。路上は早朝の除雪後の積雪が約10cm。 0℃だと地熱で雪が融け出します。そのため足元悪、轍を避けて新雪部分を辿りま…

スロベニア・クロアチア旅行記追記 現地の交通事情(翻って日本の通行マナーについて暮れも押し迫った今頃complainを書いている)

海外旅行での移動手段は、多くは車。 嫁の海外勤務時代は日産Micra、BMW MINI。因みにMicraは海外で唯一運転したAT車。 レンタカーではFiat Panda(平面ガラスの初代です)、500(現行Cinquecento)を指名借りしたり。 今回のスロベニア・クロアチア旅行では…

LAST RIDE 2018(追記あり)

年末です。 仕事納め早々雪の田舎に帰ったので、既に今年のライドは終了。 DE❤️ROSA SK Pininfarina Diskは、天皇誕生日3連休の天候不順により、その前12月19日のSK Pininfarina 初ナイトライドが走り納めでした。 海岸沿い緑道から夢の国周回。 外周道路か…

スロベニア・クロアチア旅行記 8th&Last days 8月24日土曜日から8月25日日曜日(ドゥブロヴニクから日本へ)

8日目。結局終始晴れでした。 《行程概要》 ⑴嫁は朝食に間に合う程度にゆっくり寝し、私はその間にスルジ山までひとっ走りし、旧市街の写真を撮ってきます。 ⑵午前中もう1回旧市街で名残を惜しみつつ再度土産巡り。 ⑶午後は15:55発のフライトに合わせて移動…

スロベニア・クロアチア旅行記 7th day 8月24日金曜日(世界遺産都市ドゥブロヴニク・ステイ)

7日目。晴れ。 《行程概要》 ・ドゥブロヴニクは「アドリア海の真珠」と称され、魔女の宅急便の舞台とも言われます。今日は移動なし・終日ドゥブロヴニクなので、城壁巡りだけ決めておき、あとはゆっくり。 6時過ぎ起床して2度寝。 朝食はゆるゆる起き出して…

スロベニア・クロアチア旅行記 6th day 8月23日木曜日(スプリトから最終訪問地ドゥヴロブニクへ)

6日目。毎日晴れ。 《行程概要》 ⑴午前中いっぱいスプリトを観光。 ⑵午後はドゥブロヴニクまで長距離移動、途中はマカルスカに寄る予定。マカルスカは、海岸の街から僅か5-6kmくらいでクロアチア第二の高峰Sveti Jureが聳える(実際にはもっと近い前衛峰に遮…

スロベニア・クロアチア旅行記 5th day 8月22日水曜日(プリトヴィツェからスプリトまでの世界遺産ハシゴ)

5日目。今日も晴れ。 《行程概要》 ⑴午前はプリトヴィツェ湖沼群散策 ⑵午後はスプリトに向けて移動、途中の観光ポイントであるザダル、シベニク、トロギルに寄って観光 朝食前に、事前購入のチケット買うため、私はホテル近くのエントランス2チケット売り場…

スロベニア・クロアチア旅行記 4th day 8月21日火曜日(ローマ遺跡群からプリトヴィツェへ)

4日目。今日も晴れ。 《行程概要》 ⑴プラ(プーラ)Pula:ローマ帝国時代栄えた街プラで、円形闘技場をはじめとするローマ遺跡を巡る。 ⑵ポレッチ(ポレチュ)Porec:世界遺産エウフラシウス聖堂を見学し、ランチ予定。 ⑶午後はプリトヴィツェまでのロングド…

スロベニア・クロアチア旅行記 3rd day 8月20日(地底探検の先はイタリアと決まっている件)#2

続きです。 5.シュコツィアン洞窟Skocjanska Jama(スポット絞られるのであまり意味ないTA1/2) この旅1つめの世界遺産です。 料金→€20@1人 日本語パンフなし。 14時半頃現着。15時の部を申込んで、カフェでアイスなど食べながら待ちます。 集合まで待ち、ガ…

スロベニア・クロアチア旅行記 3rd day 8月20日(地底探検の先はイタリアと決まっている件)#1

3日目。晴れ。 《行程概要》 ⑴ポストイナ洞窟に潜り、 →ヨーロッパ最大の鍾乳洞にして年間80万人入場の大観光地。ヨーロッパ域内の空港のBaggage Claimに鍾乳洞の中を駆けるトロッコ電車の写広告ポスターがあり、それがポストイナでした。旅行候補地クロアチ…