甘く香るか青いバラ

ロードバイク初心者がディスクロード+EPSを自分で組んだ記録から始めてみる

DE ROSA SK

昨日のライド 渡良瀬遊水地まで初200km

前週末来の休日のアクティヴィティは、19日日曜日に23km走ってお茶を濁しただけ。お茶を濁すと言っても、この距離はワタシ的には平地限界の長距離ではありますが。24日金曜日の朝は12km走りましたが、25日も自宅内で停滞していました。サボり過ぎですね。 本…

SK Pininfarina Disk チェーン交換

帰省から戻った訳ですが。 帰宅した日曜日(1週間前の話です)は、SK Pininfarina Diskのチェーンを交換しました。 初めから「帰省後は即交換」と決めていましたが、一応チェーン伸びを確認しておきます。 6コマで132.56mm、使用限界の132.60mmに達したと考…

超級山岳西吾妻スカイバレー(白布峠)

1週間以上前の話ですが、引き続き帰省中、9月11日土曜日です。 この日で帰省は終わりです。夜中、12日日曜日未明には浦安に帰っています。 早めに出て比較的近い峠を1本走っておきました。 前夜雨が降り、暑い雲に覆われた朝は降水確率40%〜60%、天気予報は…

1日県境三峠越えその2 2級山岳鳩峰峠

この日のトリは名高き酷道399鳩峰峠です。生憎福島県側が工事なので、飯坂温泉まで降りることはできませんが、ここは蔵王エコーラインと並ぶ今回の帰省の自転車的2大目標でした。 R399 2級山岳鳩峰峠 高畠町大町226m-最高点793m(+567m)-高畠町大町226m ja.…

1日県境三峠越えその1 金山峠・二井宿峠

まだ帰省中の話です。 首都圏から山形県南部に、というか旧会津藩から米沢藩に入る街道は、喜多方から入るR121の大峠(新道ができる前は標高1,230m)、先日途中まで登った、裏磐梯桧原湖畔に通じる桧原峠1,100m、福島市からの板谷峠(明治以降R13栗子峠に変…

ショートトリップ初日その2 蔵王温泉深山荘高見屋

蔵王温泉に降りたら、運動後のコカ・コーラだけ買って、さっさと投宿します。 開湯1,900年の伝説はよく分かりませんが、少なくとも1,100年以上の歴史を有する蔵王温泉でも老舗、今年で創業305年の深山荘高見屋です。 www.zao.co.jp 傾斜地に複数棟が建つため…

ショートトリップ初日その1 超級山岳蔵王エコーライン

先週の帰省中のお話です。 9月7日火曜日からは、母と嫁と3人でのショートトリップでした。 初日は蔵王温泉の最高峰深山荘高見屋に一泊します。 蔵王に行く以上、私はSK Pininfarina Diskと共に人力で登ります。嫁と母は母の車です。 蔵王エコーライン山形側…

米沢市の秘境綱木地区へのヒルクライム(1級山岳桧原峠途中まで)

先週土曜日から実家に帰ってました。 変異株のためか未接種側の僻み根性か、接種済者の行動にも未だ一律に自粛要請が掛かり、分科会の出口戦略論にも否定的な声が多く聞こえるのは、集団自殺願望を持っている人が多い気がしないでもないですが、出歩くのは実…

ライドの後は

パラリンピック。ブラインドサッカー、神業ですね。あんなの目が見えてもできません。車椅子ラグビーは、違和感ありあり(丸いボール、前方へのパス、室内、ノースリーブ)から始まって、バスケットボールと区別がついた試合が日本銅メダル獲得でした。おめ…

本日のライド 江戸川CR110km(往路R357〜南船橋〜R14・復路旧江戸川)

今週末は、金曜日が遅かったので、自転車から入ることにしました。 天気予報での浦安市の気温は午前中いっぱい29℃で、風も弱い南東風。 Yes❗️ 久し振りに乗ろう。でも夏場にロングライドすると消耗するから長距離は止めよう。 7月18日以来1ヶ月以上空いたSK …

今日のライドは昨日より抑えて107km

今日もSK Pininfarina Disk RIDEです。 予報は最低気温が前日比-1℃、最高気温が同+1℃でしたが、起きたらどっちも+1℃の26℃、33℃になってました。 前日より頑張って15分程早くスタートしました。 元第二湾岸からディズニー外周、まず舞浜海岸遊歩道への定番コ…

本日のライド 江戸川CR宝珠花橋まで往復117km

いきなり夏になりまして。 昨日GT-Rを引き取って4連休の見通しについて安心できたところで、今日はSK Pininfarina Disk RIDEでした。 暑くなる予報に微妙に抵抗を感じつつ、翌日に同程度のライドが可能なよう100km丁度くらいの距離と若干緩めのペースを想定…

SK Pininfarina Diskチェーン清掃

今日は午後から雨予報だったので、午前中に用事を済ませて、午後はSK Pininfarina Diskの洗車をしました。 チェーンは暫くドライクリーナーばかりだったので、今日はもう少し真面目に清掃しました。 パークツールのチェーンメンテキットを久し振りに使用、ピ…

本日のライド 横浜市都筑区から自宅まで60km

今日は晴天(という程ではないが日中は雨が降らない予報)。 本命は時期的にここしかない北岳一本なのですが、出勤週で且つ忙しかった今週は北岳へのアプローチは難しく、キタダケソウを見送って甲斐駒ヶ岳行を準備して金曜夜の仮眠に入りました。 仮眠明け…

殺生しましたご免なさいライド 江戸川109km

(6月21日修正) 不適切な箇所を修正しました。 深夜起きが辛くて結局朝まで寝ていた本日のアクティヴィティは、SK Pininfarina Disk RIDE。まあ降水確率が低い割にはすぐに降り出してもおかしくないどんより曇り空でしたからね。 路面が少しでもよくなるよ…

今日はちょっとだけSK Pininfarina Disk RIDE 23km

いつも通り5時に起きましたけどね、空はどんより、路面はウェットで水溜まりがありました。 前夜割と遅く就寝したのでトレランはない前提で自転車乗るつもりになっていましたが、自転車もなしじゃん、今日だけはカラッと晴れるとか言ってたのになあ。 とか思…

最終日はzwift1本29km(だけ) GWのアクティヴィティまとめ

このゴールデンウィーク(平日を含む4/29〜5/9)は、毎日朝4:40〜5:00に起き、朝食を摂りました。凄いぞ、オレ。 で、前半は2ライド1ラン。まあまあです。 それ以降。 4日 サボりでエクササイズ全休 5日午前 予報の風に日和って同 6日(在宅勤務日) サボり…

5月3日のライド 旧江戸川左岸〜江戸川右岸 東武野田線江戸川橋梁往復122km

5月3日です。憲法記念日です。ゴールデンウィークも折り返し地点です。 今日もお昼頃から強い南風の予報、「また雨が降るのかしら?それまでには帰ってこなきゃね」のSK Pininfarina Disk RIDEでした。 浦安総合公園から富士山がよく見えたので、まずディズ…

5月1日のライド 旧江戸川〜江戸川〜利根川 新幹線利根川橋梁まで往復155km

4月29日昭和の日は天候不良だったので、アウトドア・アクティヴィティは今日がGW実質初日ですね。 11時頃から南風が強まって午後からはにわか雨の可能性も言われていたので、お昼頃には帰ってくることを目論んでSK Pininfarina Disk RIDEに出ました。 (実際…

本日のライド 情報・防災ステーションごか往復129km 往路江戸川右岸・復路旧江戸川左岸

本日は5時起きしました。 そしてコンタクトを落とし、さんざん探しても見当たらないのでライド止めて二度寝しようとベッドの中で眼鏡を外したら、コンタクトがポロッと落ちました。顔に着いていた模様。 いやぁ、買いに行かなくて済んだよ。ゴールデンウィー…

本日のDE ROSA❤️SK Pininfarina Disk ポタリンク&リアタイヤ交換

約1ヶ月放ったらかしましたが、今日はSK Pininfarina Disk RIDEです。 前夜の雨の影響を回避するため、いつもより2時間程遅い9時スタート。後ろは昼までのショートライドでした。 本日のウェアリングは、ここで履いとかないと来シーズンまで履く機会の来ない…

My SK Pininfarina Disk ちょっと化粧直し

首都圏も緊急事態宣言が解除されることになりました。 感染者数がリバウンド気味ですが、スローガンと自粛しか対策が無いんだから、効果が落ちてくるのは必定です。一旦止めとかないと、次の緊急事態が来た時に宣言の効果が出なくなります。解除は已むを得ま…

Campagnolo Chain & Diskbrake Maintenance

タイヤ交換に続く5,000km区切りでのSK Pininfarina Disk チェック&メンテナンスです。年次OHは長時間の外仕事ができる季節じゃないと無理なので別のタイミング。 レコードチェーン カンパニョーロのチェーンはシマノよりもロングライフだそうですが(高いん…

昨日のライド 往復とも旧江戸川経由、江戸川右岸「情報・防災ステーションごか」まで157km

連続休暇最終日、予報がブレましたが、ペシミスティックなYahoo!天気の予報が好転し、降水確率40%曇りでtenki.jpと揃ったので、SK Pininfarina Disk RIDEに出ました。 ここで乗らないと、何のための休暇か分からなくなるところですからね。 起きたら9℃、予報…

本日のライド 庄和浄水場まで往復から舞浜経由105km

ロシニョールからE-BikeスタートアップWhattfornowへの売却が一度合意されながら、Whattfornowの資金調達の失敗だそうですが、破談してリセールに掛かっていたタイム。 www.bike-eu.com ↑昨年6月の売却の話題と比べると、同10月の破談の話題はあまり日本では…

カンパニョーロ BORA ONE 35 DB + Continental GP5000TL(Excecution / Impression)

注:事例は多数ありますが、メーカーが想定した運用ではありません。非推奨です。自己責任です。 大した内容でもないのに長編になっているカンパニョーロ BORA ONE 35のチューブレス化、シリーズ最終です。 準備するもの Campagnolo BORA ONE 35 DB Continen…

カンパニョーロ BORA ONE 35 DB + Continental GP5000TL(Preparation)

注:事例は多数ありますが、メーカーが想定した運用ではありません。非推奨です。自己責任です。 カンパニョーロ BORA ONE 35のチューブレス化、続きです。 「リムのインナーがこんな形状だからできるんじゃないか?」から始まりました。 (前回写真を再掲載…

カンパニョーロ BORA ONE 35 DB + Continental GP5000TL(Introduction)

注:事例は多数ありますが、メーカーが想定した運用ではありません。非推奨です。自己責任です。 フロントをチューブレス化しました(取り敢えず)。 長い序章 先週のライドで、オドメーター代わりのRunmeterのログは4,940kmになりました。 これに加えて、ロ…

RESPRO スポーツマスクのレビュー

先週末のライドから、本格花粉対策のため、マスクを防寒/口元覆うだけ目的(注1)のものからRESPROのに切り替えています。 昨年2月に注文したものが約1ヶ月後に到着し、コロナ禍により長期化する在庫切れのためスペアフィルター入手不能な状態で使用を開始…

ライドの後の献血の話

さて、SK Pininfarina Disk RIDEからの帰宅が12時になったので、シャワーを浴びて昼食をとったら、もう出発時刻でした。 献血の日は、悪天候で見送らない限りはライドの後に献血というパターンをほぼ確立。 アイキャッチ用に再度登場願ったコロンビア号。 献…