今日はzwift London 48km,+1,000m

今朝は起きれず、勤務終了した夜は雨。

なのでzwiftにしました。

ロンドンのSurrey Hills、いい加減な距離表示では44.2km、+1,034mです。

ロンドンとか言いつつスタートで橋を渡って以来全然市街のない仮想の丘をひたすら登り降りしている間に、Level32に到達しました。

そしてSurrey Hills完走。43.8km、+988mですけども。。。

あと12m登れば1,000mだったので、もう暫く走って48kmで到達、終了しました。

因みにヒルクライムは前周より9%余計に掛かりました。

折角のオークリーがアンロックされましたが、私が使っていないRadarなので、然程愛着も湧きませんけども。

48km、1時間48分52秒、+1,000m、1,076kcal、172wでした。

取り敢えず今週は、主にランニングですが毎日何かしら続いています。