今日は昼から用事があって外では乗れないので、朝からzwiftで室内ライドでした。 Muir and The Mountain 38.8km +914m 曇って蒸し暑いので、涼を求めて山上へ。 まもなくラジオタワー。暑くて汗が滴れてますが。 水中。やっぱり暑くて汗が滴れてますが。 コ…

本日はマルタ・アルゲリッチさんの81歳の誕生日でございまして。 私は1人でサントリーホールにやってまいりました。 アルゲリッチさんとクレーメルさんの頂上デュオと、チェロのギードレ・ディルヴァナウスカイテさんの参加する三重奏を鑑賞です。 2020年3月…

本日は出社日と同じ時刻に起床、同じ時刻に朝食。 が昨夜の雨が（浦安は全く大したことがなかったです）江戸川上流部は雹が降ったりして大分酷かったようなので、土手の出水が治まっていないと見込んでスーパーへの買い出しやらを午前中に済ませ、SK Pininfa…

昨日は、前回から2週、最近では短い（笑）インターバルでランニングしました。 今日も新浦安駅のアトレに用があるので、走って買い物。 ゴム舗装の遊歩道よりも快適な道端トレイル或いは植込みトレイル。 舞浜トレイルが半分潰された今、貴重なトレイルです…

8月31日の全面閉鎖まで秒読みのパレットタウン。 MEGA WEBもヴィーナスフォートも既に閉鎖し、現在営業しているのはチームラボボーダレスと大観覧車（と駐車場）だけになりました。 運行開始当時世界最大だったこの観覧車には5回ぐらいは乗っていますが、待…

水曜日のエントリーではアキレス腱痛を予告していましたが、アキレス腱以上に脹脛の筋肉痛が来ました。未だに引き摺っています。ここの筋力が足りていないことがアキレス腱に負担を掛けている筈なのに、ずーっとトレーニングをサボっていて却って弱っている…

書いていないフード／グルメの話題はありますが、SK Pininfarina Diskも乗っておらず（朝起きれなくて）、脚の具合も休むのでなく使ってメンテして治す筈のところ走れてなくて（怠惰の度が進んで出社日はゆっくり寝して始業時刻が出社日と変わらず、とはいえ…

ゴールデンウィークも終わりですが、帰省を終えて自宅で過ごす土日は、ライドなしで軽メンテナンスしてました。 前後ホイールを外しているときにやらないと（大した面倒ではないですが）、狭いところに手が入らないので。 1.ガラスコーティング チェーンリン…

一昨日は西に行ったので、今日は東に行きました。 最低気温は6℃、最高気温は温度差+22℃の28℃、降水確率0%、漸く風も収まりました。 本日のSK Pininfarina Disk RIDEは、8時半前スタート。 逆沢の堤と栂峰。 ここでは米沢の有名な食材である鯉が養殖されてい…

昨日降水確率20%で雨に当たったのであまり信じてはいけませんが、朝から晴れました。 今日は晴れて漸く日中の気温が上がる予報ですが、最低気温は3℃。1桁気温の中で半袖ジャージにUVアームカバーは辛いなと思いながら準備をしていると、思いの外早く起き出し…

平日5月2日のテレワークを挟んで3日の本日からゴールデンウィーク帰省後半です。 はじめ3連休と打って変わって2日からは晴天予報です。 本日は曇りのち晴れ、最低4℃、最高14℃、降水確率20%。 本日はSK Pininfarina Disk RIDE、8時過ぎに実家をスタートしまし…

5月になりました。1日日曜日は午後から雨になる予報でした。そして本日も寒いです。 9時前にウォーキングに出たら、午後どころか間も無く雨が降り出しましたけども。 降りが弱く断続的なのでそのまま進み、後半はランに切り替えました。 ウォーキング目的の…

4月28日木曜日深夜というか思い切り29日に食い込んだ2時過ぎに家を出ました。22時近くまで仕事してたので仕方ないですが、想定より1時間半遅れなのに出発前の仮眠0でした。 3年振りに行動規制のないゴールデンウィークの始まりは、思いの外道路が空いており…

前日の早寝が効いて今日は5時台にすっきり目覚めたので、今年になって初めて朝からのSK Pininfarina Disk RIDEになりました。 取り敢えず100kmは超そうと7時過ぎに乗り出しました。 例によってディズニー外周を経由して旧江戸川左岸から江戸川右岸を遡上しま…

起きたら7時でした。午後から予定があり、それまでに食料調達をしないといけないので、今週もSK Pininfarina Disk RIDE見送り（昨日は起きたらもっと遅い9時だったので、諦めて仕事しました。） 午後。 まずは歩いて新浦安駅前へ。 20回目の献血。 前回実施…

酷い近視の私は、メガネかコンタクトがないと行動不能です。 3月27日日曜日 早起きではないものの、そこそこ乗れるくらいの時間帯に起きました。久し振りにSK Pininfarina Diskに乗ろうと、コンタクト装着のために洗面所で鏡の前に立ちました。暫し格闘の後…

SK Pininfarina Disk RIDEが1月半ば以来休止中です。1月末からの3週間は実家にいて乗りようがなかったにしても、その後も乗らずに今週末で5週目を迎えました。お昼には帰宅したいとか人や車が少ないうち走りたいとかあって、早朝から乗り出すことができない…

木曜日はサントリーホールでした。 この日はプライベート優先です。会議を終えた終業時刻10分前に会社を出て、サントリーホールに向かいました。朝は早出していたので、2時間程の残業ありですけども。 小林愛実さんのソロ・リサイタルです。 www.kajimotomus…

今週は久し振りに土日とも休日になったので、今日は今週の深夜残業による睡眠不足を取り戻すべく昼まで睡眠。新浦安駅駅前の献血は4月に行くことにしよう。 さて。 我が家はリモワ党でして。 光沢ブルーが美しいポリカーボネート製のキャビントローリー、SAL…

引き続いて後編。 アパートメントフロアの入口は、M2Fです。 2月23日水曜日 今日はオフ。帝国ホテルでのオフ。このところ忙しくて休日も在宅勤務していましたが、今日は完全オフでした。 ゆっくり起きの後は、ブランチを兼ねて、築地本願寺まで散歩しました…

2月20日日曜日から25日金曜日までの5泊6日間、帝国ホテルに滞在していました。 サービスアパートメントという5泊乃至30泊の滞在型サービスの、5泊利用です。 レギュラーフロア、ハイフロア、ペントハウスフロア × スタジオ（30m2）、プレミアスタジオ（50m２…

「たとえ不当な侵略を受けても同盟国がいなければ助けてもらえない」ことをまざまざと見せ付けられたのに続いて、天然ガスのストップが怖いドイツなどが足並みを乱してSwiftからの排除もできないと思いましたが、国際協調が図られましたね。 まあでも米大統…

昨年12月に8歳半で亡くなり、年末年始と先週までの帰省のときにはもういませんでした。 うちに来て間もなく、この後もらわれていった兄か弟と。 寝ている私の上で眠る。 定点カメラに寄ってくる。 買い物袋に入る。 最初の冬、尻尾と戯れる。 1歳。籠の中で…

明日の新幹線で帰省は終わり。 1.実家の降雪状況 木曜→金曜：湿雪3〜5cm。表の道路には除雪車が入ったようなので、公式には5cmあった模様。前夜比冷え込み弱く、日中も気温が上がりました。-2℃〜+3℃だそうです。前日に続き、時折強い雪が降りましたが、概ね…

1.実家の降雪状況 火曜→水曜：湿雪10cmちょっと。火曜夕方から春の牡丹雪のような大粒の雪が時折強く降っていましたが、夜間はほぼ降らなかった模様。最低気温も-2℃まで下がりませんでした。北陸が大雪になる時はこんなのが一晩で50cmも降るんだから、そりゃ…

今週は1週間の休暇ですが、スキーのつもりはあっても登山のつもりはなかったので、装備は一切持ってきておらず、そもそも登山は無理なんすけども。 ワタシ的に最も親しみ深い地元の山「栂峰」（地元での呼称は「田沢山」）1,541m。 飯豊町小屋集落からピーク…

1.実家の降雪状況 月曜→火曜：降雪0、4日連続0。3日前土曜日の最低気温-9℃は体感的には些か信じ難いものがありましたが、本日の-10℃は確かに冷えました。そして朝からピーカン。川霧が立っていたので、強い放射冷却でした。今朝の晴れっぷりは、2月1日以来じ…

1.実家の降雪状況 金曜→土曜：降雪0。最低気温は-9℃とか言ってましたが、そこまでは寒く感じなかったぞと。でも土曜日は日中も晴れました。晴れ予報ながら曇りだった前日と違って晴れ。 土曜→日曜：降雪0。前夜も暖かく、最低気温は氷点下まで下がらず、前日…

1.今週の実家周辺 日曜→月曜の降雪：5cmくらい。 月曜→火曜の降雪：15cmくらい。重い雪でした。 3日木曜の時点でほぼ0になった屋根の積雪がざっと65cmになりました。帰省当初よりも明らかに増えました。 この日は朝1時間半程屋根に上がり、雪下ろし。 屋根の…

昨日から降り続いた雪が、今朝は30cm超えでした。帰省してから1番。 が、屋根の積雪量はまだ雪下ろし出動する程ではなく、屋敷内は朝からバックホーが来て軒下や私が途中まで下ろした車庫の屋根の雪をすっかり片してしまい、窓から外が見えるようになった代…