今週は数日在宅勤務があり、今日は日中に走れる時間が確保できたので、16時過ぎに外に出ました。 ブランクが長いので、ゆっくり&短距離で済まそうと思いました。暑いし。 「ゆっくり」は、意識的に抑えるというよりは、自然体で遅くなっているんですけども。…

予報より早く雨は止んだようですが。 午後はXJR1300のETCを再セットアップに行きました。 不正な内容が登録されていない限り＝そもそも二輪乗りには不正登録をする動機がない＝そのまま使っても実際のところ支障はないのですが、他人名義の古いナンバーで登…

昨日、いや日付が変わったので一昨日になってしまいましたが、東京オペラシティでした。 第23回を迎えた別府アルゲリッチ音楽祭の東京ステージ、日本生命presents ピノキオ支援コンサート「室内オーケストラ・コンサート」です。大分県別府を地盤とする音楽…

6日は米沢市内の母の実家の法事。近しい親戚だし、伯父と伯母両方で、母方の従兄姉やら甥・姪やらが揃う最後かもしれない機会なので、1人で帰省していたら私も呼ばれていたのですが、嫁と一緒での帰省最終日なので、私は線香立てただけで母の送迎に徹しまし…

二度寝して想定より遅くなりましたが、本日午前はSK Pininfarina Disk RIDE。 コンタクトが入らなかったので、メガネにTALEXをClip-Onして家を出ました。お陰で、風で目が開けられなくなる50km/hちょっとが最高速。いや、それは限界以上。40km/hを越えると危…

午前は叔母の家に顔出し。 作業が早かった今年は（去年に続きなので「今年も」ですが）GW恒例のネギ植えを手伝っておらず、お土産持ってお茶飲みに行っただけになりましたが。 その後再び、というか今回帰省3回目の川西町の菓匠庵錦屋。 www.m-nisikiya.jp …

本日からGW後半。全国的に休み、下りのピークです。 私は午前中はランニング。 日中は東京と同じくらいまで上がるも朝は寒い山形、スタート時はTNFのアクティブシェル・フーディーを着用。既に発売から11年、上野のアートスポーツで購入してから9年経過して…

本日は終日有給休暇で、母と嫁と3人でドライヴ行きました。 初めに旅のお供、菓匠庵「錦屋」で小豆餡4個、味噌餡4個の8個入り柏餅を購入。 www.m-nisikiya.jp それから向かったのは、ワタシ的初訪問の長井ダム（ながい百秋湖）。SK Pininfarina Diskで行きた…

4月最後の日は、朝雨でした。 割と強い雨だったので、ランニングは見送り。 午後は米沢市内に買い物。実家の車でなく、嫌がる嫁を乗せてGT-Rで。 田舎っぺには車間距離を取らない煽り屋が多いので、一般道を緩々走っていると不快になることが間々あります。 …

4月29日に日付が変わってから出発して、帰省しました。 午前2時台から4時台の東北道は、栃木県北部に若干の混雑。流れが悪くなったのを嫌ってトイレ寄ろうとしたら矢板北PAと那須高原SAでは駐車場が空いておらず、結局寄ったのは県境を越えた阿武隈PAでした…

不調が始まったのが10日、COVID-19陰性を確認したのが12日、発熱最高が13日、15・16日ほぼ寝込み、喉不調続くも出勤して会議室から会議出まくり・喋りまくった17日から、喉の不調続くも在宅勤務で自宅から会議でまくり・喋りまくった平日4日間を経て、早寝の…

本日は、クラブチッタの予定でした。 clubcitta.co.jp しかし、惜しくも中止になっています。 バンドのオリジネーターにしてギタリストにしてリーダーであるアンディ・ラティマーさん（73歳）の腰の不調ということでは仕方がありません。 ところでチケット何…

今週は、週末の悪天候予報にがっかりする前に、体調不良でした。 日曜日に献血から帰る際に「少し肌寒いな」と感じましたが、月曜日から始まった喉の痛みが火曜日に悪化し、午前の会議は何となかったものの、午後には発声困難に陥りました。 水曜日朝の体温…

うちのバイシクル3号車TREK FX3 Disk。 Hafnyってとこのミラーを装着しています。 Hafny （ハフニー） 自転車 バックミラーラウンドタイプ MkⅡ (ブルーミラー下側, 右) Hafny Amazon 自転車のミラー装着率が高いのは、装着はしているもののとても使用してい…

モーターサイクル2号車ヤマハXJR1300、先週末ショップから帰ってきました。パーツの手配遅れの関係で一時帰宅などはしていたのですが、4月1日土曜日で一連の作業を完了しました。 私の原動機付車両では1番新しい、圧倒的に新しい、唯一の21世紀の車両ですが…

朝SK Pininfarina Disk ショートライド、昼R32GT-R転がしとちょっとショッピング。歩数でいうと3,000歩そこそこしか出ていないので、1万歩に乗せるべく、夜ランニングに出ました。 三番瀬沿い緑道を極力走りたくないので、緑道を南下せず、北上して市川市塩…

今日はどんより天気のなか、朝だけのショートライド。 本日は、（まだ）冬の一番軽い装備で、 Castelli FONDO ジャージ Castelli PERFETTO LIGHT グローブ Castelli VELOCISSIMO 3 タイツ Fizik R4B + Castelli TOE THINGY 2。 前日と比べると、気温は最高・…

スロースターターの私、月曜から走ればそれなりのリズムを作れる筈なのに、大体面倒くさがって水曜に初回・金曜に2回目の計2回、金曜サボると1回限り、それどころか今年は0が多かったりしている訳ですが。 今週。月曜は寝坊しました。火曜は冷たい雨が降り出…

春分の日を過ぎた本日の日の出は5時42分。 走りに出る筈の時刻6時頃はすっかり明るくなりました。 凍えるような寒さも無くなりました。 が、スギ花粉が酷いので、メガネよりも目が花粉に晒され難かろう装備として、本日のアイウェアは、コンタクトレンズ+Jaw…

その前にマナーなんとかしろよ 劣悪なマナーを向上させること。喫緊の課題です。 ルールを遵守させること。喫緊の課題です。 あとは通行環境もセットで整備して欲しいです。 啓発の場って、今は学生までしかないですが、作ることはできますよね。 安全講習と…

発表当初、主に自動車方面からですかね、 努力義務じゃ被らないだろうから意味なし その前にマナーなんとかしろよ という声も大分上がったようですが。 まあかなり尤もなご意見であります。 努力義務でいいの？ 人身事故になればたとえ自転車側に原因があっ…

昨日からの雨が降り続いていた今朝は、zwift。 2月にリリースされたスコットランドに当たる日が仲々来ませんでしたが、今日初めて巡り会いました。というか16日から8日間連続してScotland/Makuri Islandですが。 まず1番長いThe Muckle Yin 23.4km +282mから…

週3回目のラン。 週3回走るのは結構久し振りです。大分戻ってきました。 しかし朝起きれていないので、3回とも暗くなってからでした。 昼休み延長ランが仲々難しい状況下、朝ランできないと走れるかどうかは終業時刻次第だし、これ以上回数が増えるかという…

今日もランニング。 うん、超絶久し振りながら2日連続で走ったことを考えると、心が怠けているのを別とするとやはりランニングの障害は寒さですな。 郵便物を投函する用事があったので、家の前のポストでなくわざわざ浦安郵便局まで走り、その後新浦安駅のア…

本日は朝から暖かったですね。 早く起きましたが、春眠何ちゃらで二度寝しました。 土曜日に自転車とランニングで長時間外にいた私は、夜から具合が悪くなり、日曜日は家から一歩も出られませんでした。 齢を重ねるにつれて花粉症が弱くなってきた（免疫力が…

SK Pininfarina Disk RIDEを（今年では1番でしたが）早め・短めに終えて残余パワーは十分、ランチ&買い出しを終えても暖かい時間帯だったので、嫁のランニングに付き合ってのランニングに出ました。 前回1ヶ月以上空き、今回も1ヶ月近く空き。 ヤバいです。…

3月になり、というか2月26日もでしたが暖かくなり、寒さで出ることが億劫になるということは無くなりました。 しかし、平日朝は眠たくて出勤日以外は早起きできず、そして外はスギ花粉が突き刺さる。 アクティヴィティをしないことは変わらず、しない理由が…

2月25日土曜日 前夜帰宅が日付が変わる3分前だった木曜日よりは同30分程早く帰宅できていた土曜日でしたが、少雨と高温が相俟って朝の時点で路面が乾いていた木曜日と違い、結構降ったらしく路面は期待薄でした。朝起きて予想通りだったので、zwiftにしまし…

サントリーホールにやってまいりました。 開場のオルゴールは17:20。 本日のコンサートは、ラファウ・ブレハッチさん。 （フライヤーへのリンク↓ ） （https://www.japanarts.co.jp/wp-content/uploads/2022/11/concert_2004.pdf） ワタシ的にはマルタ・アル…

起きられない／歩けない程厳しくはありませんでしたが、自転車用の服装をするのが苦痛な程度の筋肉痛にはなった（シューズの脱着がキツいです）ので、用事のあった土曜、天気予報に反して雨が降らなかった日曜もライドはなし。 投稿順が八方尾根スキーと逆に…